Онлайн поддержка

Наш организм и его сигналы

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру.

Про человеческий мозг

Человеческий мозг – самый сложный и малоизученный орган. Но несколько интересных фактов известны доподлинно.

 

Семь секретов людей, у которых получается выспаться

Некоторые люди рассматривают сон, как необходимость, как очередное дело в списке, о котором не надо напоминать. Чтобы высыпаться, надо изменить само отношение ко сну, «влюбиться в сон», и есть люди, которые это сделали.

Эмма Гейтвуд - самая известная пешая туристка США

Этот пост познакомит нас с американской Эммой Гейтвуд, которая уже преклонном возрасте решила покорить знаменитую Тропу Аппалачи, и стала настоящей знаменитостью.

Хунза, народ который не знает болезней!

Есть на Земле такое удивительное племя, члены которого почти не знают никаких болезней. Хунзакуты - народ, который никогда не болеет и удивляет средней продолжительностью жизни - 120 лет.

Обязательные ежедневные упражнения для мужчин

Современный ритм жизни практически не оставляет нам времени на занятия спортом. К счастью, еще в 1936 году в журнале «Physical Culture» Чарльз Атлас (один из пионеров бодибилдинга) опубликовал серию физических упражнений, рассчитанных всего на 10 минут.