КОКТЕЙЛЬ "ХАЛКИВИ"
Сегодня вашему вниманию предлагаем рецепт жиросжигающего коктейля из киви и лимона с зеленью. В результате такого сочетания получается коктейль для похудения, который позволит эффективно сжигать и расщеплять жировые отложения.
Одно из замечательных свойств киви — это жиросжигающий эффект. А в лимоне, который также входит в состав коктейля, тоже есть вещества, которые помогают бороться с лишними килограммами. Рецепт простой, специально для приготовления в домашних условиях.
5 мин
2 порции
0 ККал
Ингредиенты:
- среднее киви
- ─ 1
- колечка лимона
- ─ 2
- веточек петрушки
- ─ 7-10
- веточек мяты
- ─ 6-8
- негазированной воды
- ─ 100 мл
- меда
- ─ 1-2 ч.л.
Приготовление:
Зелень, добавленная в этот напиток, не перекрывает вкус фруктов, но вносит свой ощутимый вклад, насыщая коктейль полезными витаминами и микроэлементами. Такой энергетически наполненный напиток с выраженным жиросжигающим эффектом, поможет привести в порядок уставший от зимы организм.
1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики — листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся.
Надеемся, этот домашний коктейль для похудения не показался вам слишком сложным, и вы легко сможете приготовить его, и этот коктейль для похудения не раз окажется хорошим подспорьем для вашей фигуры.
ЗДОРОВОГО АППЕТИТА!!!!
